Περιγραφή
Στα 140 g το δοχείο περιέχει 4 μερίδες 35 g
Συστατικά: Συστατικά: Αλεύρι από ρεβίθια (41%), θερμικά επεξεργασμένο αλεύρι ντίνκελ (39%), αποξηραμένο κρεμμύδι, διερυθρός μαϊντανός, μπαχαρικά [αλάτι, σκόρδο, τσίλι, πιπερόριζα, κόλιανδρο, κανέλα, κύμινο].
Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, Χωρίς συντηρητικά, Χωρίς προσθήκη τεχνητών αρωμάτων, Χωρίς προσθήκη συντηρητικών
Προετοιμασία:
1.Ρίξτε το περιεχόμενο του πακέτου σε ένα μπολ και προσθέστε 250ml Ζεστό νερό, αναμείξτε καλά.
2. Αφήστε τη μάζα για 15 λεπτά. Πλάστε τα μπιφτέκια με βρεγμένα χέρια και τηγανίστε σε προθερμασμένο λάδι.
Διατροφική αξία ανά 100γρ:
- Ενέργεια: 1455Kj / 345Kcal
- Λίπος: 3,9g
- εκ των οποίων κορεσμένο λίπος: 0,7g
- Υδατάνθρακες: 59g
- εκ των οποίων σάκχαρα: 7,8g
- Φυτικές ίνες: 13g
- Πρωτεΐνη: 17g
- Αλάτι: 3g
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.